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寶媽請注意!查收這些金牌月嫂的斷夜奶的小技巧!

發布日期:2021年08月09日  安徽皖嫂巾幗家政

其實,寶寶需不需要斷夜奶不能一刀切,需要根據寶寶的月齡來決定。那什么時候斷夜奶最合適呢?


一、什么時間斷夜奶需根據寶寶月齡來決定


1、如果是新生嬰兒(1個月內的嬰兒),那么夜奶絕對不能斷,必須根據寶寶的需要(寶寶饑餓時或奶脹時)進行哺乳。

2、4~6個的寶寶雖然已經添加了少量的輔食,但仍然以奶(母乳或牛奶)為主,此階段的寶寶由于添加輔食的原因,夜奶自然會比1個月內少一些,因此,媽媽也無需刻意去斷夜奶。

3、6個月以上的寶寶,已經比較大量的添加輔食,比如粥、面條、米糊、面包、肉泥、果泥、蛋糕等,這些輔食是半流質或是固體的食物,比母乳或者牛奶會耐飽很多,因此,此階段的寶寶夜奶會更少,很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次,這是比較正常的情況。

4、寶寶1歲或者1歲半以上斷夜奶才比較合適。

專家建議:孩子8~12個月大時是最佳斷夜奶月齡

因為,少于8個月,孩子的消化系統發育還不完善,單純通過外界攝食可能會影響營養吸收;而超過12個月,則往往會影響孩子日后對食物的興趣。尤其是頻繁夜奶,不利于孩子適時添加輔食,還會影響孩子的睡眠,尤其是有些孩子吃完奶會徹底醒來,玩一會兒再睡。同時,吃奶時睡著,牙齒的周圍還會殘留奶汁,可能導致牙齒腐蝕。

民間很多媽媽斷夜奶的方法很不可取,如在乳頭上涂牙膏、紅藥水甚至是辣椒。這樣做只會讓寶寶在很長時間內不能正常飲食,嚴重影響寶寶的身體健康,甚至留下心理陰影。媽媽們應該考慮周全,提前做好準備,循序漸進的進行。而且,開始斷奶后,要給寶寶逐漸增加輔食的量,多一些豐富輔食的種類才好。


二、媽媽分享給寶寶斷夜奶的真實經驗!


1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數,從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。

2、為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲,把寶寶喂飽,再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多喂飽他以后,讓他睡到第二天早上6點。

3、如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他喂奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。

4、即使餓點也沒關系,睡覺不會消耗太多能量,給他點水喝就可以了。

5、有時候寶寶哭鬧,也不一定是因為他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用?;蛘咂渌霓k法轉移注意力。

6、寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽盡量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜里餓。

7、改掉寶寶喝夜奶的習慣是個循序漸進的過程。

戒掉夜奶的關鍵是:要一點一點地循序漸進地堅持,寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣,也就會忘掉夜奶了。

總之,給寶寶斷掉夜間奶,就是要控制奶量,然后用各種辦法哄寶寶睡覺,用各種東西代替奶給他滿足,循序漸進地減少奶量,直到讓寶寶睡整覺。媽媽們也可以創造適合自己寶寶的方法,只要達到效果就行。


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